Wir helfen Beziehungen, verloren gegangene Leidenschaft wieder zu entdecken und zu entfachen.

Lasst die Funken wieder sprühen!

In jeder Beziehung gibt es Phasen der Distanz.
Das Feuer scheint zu erlöschen, der Alltag wird zur Routine.

Damit seid ihr nicht allein. Viele Paare fühlen sich verloren.

Doch mit unserer Hilfe könnt ihr die Leidenschaft und das Verständnis für einander wiederfinden.

Unsere Philosphie

Your company's brand identity should be as groundbreaking as your product.

Even the most disrupting product needs a great brand to get business results.

Unsere Philosophie - Unsere Philosophie - Unsere Philosophie - Unsere Philosophie -

Kommunikation

Wir unterstützen euch dabei, eine wertschätzende Kommunikation in eurer Partnerschaft zu etablieren. Eine Verbindung, in der sich beide Partner gegenseitig schätzen und verstehen, bildet das Fundament für eine langanhaltende Beziehung.

Leidenschaft & Erotik

"wie frisch verliebt"
Entdeckt die Funken eurer Leidenschaft neu und definiert eure gemeinsame Erotik. Es geht darum, Neues und Spannendes im intimen Miteinander zu erleben und die gegenseitige Anziehung wieder aufblühen zu lassen.

Positivität

Eine Beziehung, in der sich jeder geborgen und sicher fühlt, trägt zur mentalen und emotionalen Gesundheit bei. Wir helfen euch, diesen positiven Raum in eurer Partnerschaft zu schaffen und zu erhalten.

Gemeinsamkeit

du & ich = wir
Erlebt zusammen Neues und Spannendes. Es ist essentiell, gemeinsame Erlebnisse zu teilen und die Beziehung durch neue Abenteuer und Erkenntnisse ständig weiterzuentwickeln.

Gilt eine oder mehrere der folgenen Aussagen für dich?

Der Sex wird immer langweiliger und seltener. Du vermisst das Prickeln und die Leidenschaft aus den ersten Tagen eurer Beziehung.

Du fühlst dich nicht wertgeschätzt und verstanden in deiner Partnerschaft.

Du bist unsicher, ob dich dein Partner/deine Partnerin noch liebt und ob er/sie dich noch begehrenswert und attraktiv findet.

Du hast Angst, deinen Partner/deine Partnerin zu verlieren, weil es eher ein Nebeneinander als ein Miteinander ist.

Ihr seid mehr Wohngemeinschaft als Liebespaar.

Du fühlst dich einsam in deiner Beziehung.

Reflexion und Inspiration

Die Wissenschaft hat beobachtet, dass Frauen und Männer unterschiedliche Arten entwickelt haben, mit problematischen Kommunikationssituationen in der Beziehung umzugehen.

Frauen wollen in vielen Fällen über das aktuelle Thema reden, Männer ziehen sich oft im ersten Schritt - sprichwörtlich in "ihre Höhle" - zurück. Sich diesen unterschiedlichen Herangehensweisen bewusst zu sein, hilft natürlich fürs Erste.
Bei uns lernt ihr praktische Hilfestellungen für den Alltag, um die Kommunikation zu meistern.

In unseren Programmen und Workshops hat Spaß und Leichtigkeit eine zentrale Rolle, da sie eine positive und bereichernde Atmosphäre schaffen, die die Beziehung stärkt und das Lernen fördert.

In einer entspannten und humorvollen Umgebung fällt es Paaren leichter, offen miteinander zu kommunizieren. Spaß fördert den Abbau von Streß und ermöglicht, sich besser auf den Lernprozess zu konzentrieren.

Humor fördert zudem die Motivation, gemeinsaches Lachen stärkt die Bindung und mit Spaß lassen sich Konflikte leichter auf eine gesunde und konstruktive Weise lösen.

"Beziehungsarbeit" darf durchaus Spaß machen und Freude bringen!

Männer, raus aus der Höhle!

Männer und Frauen reagieren unterschiedlich auf Beziehungskonflikte, wie Studien zeigen. Frauen tendieren dazu, das Problem anzusprechen, während Männer sich oft erstmal zurückziehen. Es wird metaphorisch gesagt, Männer gingen in eine "Höhle". Es ist wichtig, diese Unterschiede zu erkennen. Frauen könnten Geduld zeigen, aber Männer müssen sich auch bemühen, zurück zur Kommunikation zu kommen. Ein Beispiel: Bei einem Online-Event, das Astrid und ich beworben haben, bekamen wir von beiden Geschlechtern "Likes", aber nur Frauen meldeten sich an. Daher ein Appell an die Männer: Seid proaktiver in Kommunikation und Handeln!

Lisa, 42 J.

Seitdem wir Astrid und Martin kennen, haben wir neue Rituale in unserer Kommunikation wie auch in unserer gemeinsamen Leidenschaft entdeckt und sind sehr glücklich damit.

Martina, 49 J.

Früher waren wir nur noch gute Freunde und heute spüre ich, dass mich mein Mann wieder so wie zu Beginn unserer Beziehung ansieht. Ich fühle mich jetzt wieder begehrt und als Frau.

Helmut, 55 J.

Ich war am Anfang sehr skeptisch, aber die beiden haben uns mit Lockerheit und ganz vielen Ideen einen neuen Weg in unserer Beziehung gezeigt, der unsere Ehe um so viel besser macht.

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7 schnell umsetzbaren Tipps für mehr gelebte Leidenschaft in der Beziehung

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Wissenswertes

Was hat gute Kommunikation und Sex miteinander zu tun?

Sexualität ist ein Dialog ohne Worte, die Fortsetzung eines Gespräches mit anderen Mitteln.

Hast du dich im vorangegangenen Gespräch nicht verstanden und respektiert gefühlt oder bist du gar beschimpft worden, wird deine Bereitschaft, die Leidenschaft mit deinem Partner gemeinsam auszuleben, stark sinken.

Herrscht zwischen euch hingegen ein gutes Gesprächsklima, wirkt es sich positiv auf euer Sexualleben aus.

Fast-Food oder doch 4-Gänge Menü

Haben wir nicht alle manchmal Lust auf Fast-Food? Es ist unkompliziert, wir brauchen nicht lange zur Vorbereitung, es schmeckt meist lecker und ist nahezu überall konsumierbar. 

Aber wenn wir uns nur von Fast-Food ernähren, verkümmern nachweislich unsere Geschmacksnerven, es tut unserer Gesundheit und somit auch unserer Psyche nicht gut und wir verlieren mit der Zeit an Lebenslust.

Wenn wir allerdings des Öfteren ein Gourmetmenü zubereiten und uns gönnen, werden unsere Geschmacksnerven explodieren. Es fängt bereits mit der Vorbereitung an. Wir überlegen uns, was wir kochen wollen und schmökern in Kochbüchern zur Ideenfindung. Wir gehen einkaufen, riechen und kosten vielleicht sogar die Zutaten beim Einkaufen. Wir decken schön den Tisch, suchen eine passende Getränkebegleitung aus und die erste Lust aufs Kosten entsteht bereits beim Kochen, wenn es gut aus den Töpfen duftet.

Dies alles trägt dazu bei, dass unsere Geschmacksnerven bereits vor dem eigentlichen Essen auf Touren kommen.  Das geschaffene Ambiente sowie die gute Vorbereitung bringen den Erfolg des Abends. Wir werden nicht jeden Abend ein Gourmetmenü vorbereiten wollen und können, aber wir sollten uns die Zeit nehmen, in regelmäßigen Abständen dafür zu sorgen, dass wir das Essen zelebrieren und ein bisschen zur Kunst erheben.

Mit der Erotik ist es wie bei der Essenskultur. Ein aufregendes Sexualleben bedarf einer guter Planung und Vorbereitung, einer Abstimmung und dem Gespür, was dem anderen „schmecken“ könnte. Lasst eure Fantasie spielen und überrascht euch gegenseitig!

Die umfassende Bedeutung eines guten Vorspiels.

Dass ein gutes und effektives Warm-up unter anderem wichtig für den Erfolg eines Rennens ist, weiß man aus der Formel 1. 

Auch das Vorspiel in der Erotik trägt entscheidend zur Qualität des Orgasmus bei. Durch Zärtlichkeit, Küssen und Körperkontakt schütten wir das Bindungshormon Oxytocin aus.

Je höher unser Oxytocinspiegel im Körper ist, desto intensiver erleben wir den Orgasmus. Oxytocin stimmt uns weicher und kompromissbereiter. Beim Mann löst es den Beschützerinstinkt aus und es hemmt allgemein das Kritikzentrum im Frontalhirn.

Außerdem macht es sanftmütig und unterstützt die Fähigkeit, Nähe zuzulassen. Der Partner erscheint attraktiver und ein gemeinsames Sexualleben nährt den Optimismus als Paar zusammen zu bleiben. 

Die Positivität und die Kanufahrt eurer Beziehung.

Dazu eine kurze Metapher:
Stellt euch vor, ihr befährt mit einem Kanu einen Fluss mit kleinen und größeren Steinen darin. Der Fluss ist eure Partnerschaft, die Steine stehen für die Probleme und Missverständnisse in eurer Beziehung.

Je höher der Wasserstand des Flusses ist, desto leichter könnt ihr die Steine passieren. Die kleinen werdet ihr nicht mal bemerken, die größeren werden nicht zum Kentern eures Kanus führen.

Der Wasserstand wird bildhaft von der Positivität in einer Beziehung gespeist. Je mehr Positivität in eurer Partnerschaft wirkt, desto leichter könnt ihr Probleme meistern.

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Wir begleiten euch als Paar...

... durch ein Impuls-Wochenende (Quick-Starter) in einem inspirierenden und ansprechenden Ambiente fern ab vom Alltag, in denen ihr gemeinsam und mit anderen Paaren anhand von ganz vielen Übungen mit Leichtigkeit und Spaß wieder zueinander findet.